本文探討為何多數人常感自我價值不足與自信受損，說明常見心理機制、可能影響的生活面向，以及可在日常嘗試的練習與何時尋求專業協助，幫助讀者辨識狀況並採取安全的因應步驟。
本篇以臨床門診個案為起點，說明排便習慣改變如頻繁軟便與不明體重下降，可能提示大腸癌風險；整理常見警訊、可採取的檢查方式與何時就醫，提供實用篩檢與生活調整參考。
高雄市抽驗發現市售台灣鯛魚排檢出恩氟喹啉羧酸殘留。本文說明該氟奎諾酮類抗生素的性質與法規限制、檢驗結果與可能健康影響，並整理消費者與業者在檢驗、退換貨與停藥期等面向需注意的實務要點，供參考與就醫判斷方向。
一項追蹤出生至5歲的代謝體學研究指出，嬰兒期餵養方式與幼兒肥胖及過敏疾病出現明顯關聯。文章說明研究設計、主要發現、可能的機轉，以及家長在飲食與生活習慣上的風險因子與監測重點，提供育兒階段的資訊性參考。