過年大掃除時，正確使用清潔劑與個人防護可降低化學暴露與急性傷害風險。本文說明漂白水稀釋原則、不可混用的危險、通風與兒童存放等實用要點，協助家庭在保持乾淨的同時兼顧健康安全。
本報導說明一名21歲男性在兵役體檢發現肝功能指數顯著升高並合併脂肪肝，分析偏食與體重對肝臟的影響，以及常見檢查指標、生活型態調整重點與就醫時機，提供讀者理解風險與後續就醫判斷的參考方向。
針對糖尿病前期族群，研究與臨床觀察顯示，除了體重管理外，使血糖正常化可明顯降低第2型糖尿病風險。本文整理研究要點與生活型態方向，說明可參考的飲食與活動策略，以及常見檢查與何時應諮詢醫療專業，協助讀者準備與醫師討論的方向。
春節期間垃圾與回收量顯著增加，掌握紙類與紙容器、塑膠類別與大型織品等分類要點，有助於避免錯投並降低清運與處理風險。本文整理實務常見誤區與安全處理建議，提供民眾年節整理參考。
一位72歲糖尿病衛教師以抗阻力訓練實務經驗，說明長者重訓對肌力、日常功能與糖尿病自我管理的潛在助益，並提出檢查、注意事項與生活型態調整的實務建議，供讀者作為健康決策參考。
近年電商平台出現大量違規醫療器材與平價頸椎牽引器，消費者因經濟考量易購買未經認證產品。本文說明常見風險、選購要點與檢查方法，並提醒何時應尋求專業評估與使用合格器材。