本文整理日常烹煮白飯與綠豆的做法，說明如何透過米水比例與烹煮時間影響糊化與咀嚼需求，進而改變餐後血糖上升速率，同時介紹抗性澱粉的概念與保存方式，提供飲食調整的資訊性參考。
膽結石掉入總膽管可能造成慢性部分阻塞，進而引發肝功能異常，出現皮膚搔癢、黃疸或意識改變等非典型表現。本文說明可能機轉、常見臨床徵候、檢查重點與就醫時機，協助讀者理解何時需進一步評估與治療選擇。
報導指出中國醫療團隊研發出稱為骨膠水的生物黏合劑，報稱可在數分鐘內黏合斷裂骨塊，期望縮短骨科手術時間並降低金屬植入需求，但仍需更多獨立臨床資料評估安全性與適用族群。
Apple Watch series 11 的高血壓警示功能已獲美國 FDA 核准，將隨新機在多國啟用。本文以中立角度說明該功能如何運作、可能受益的族群與限制，以及消費者在面對穿戴式血壓監測提示時的就醫判斷要點，協助讀者理解穿戴監測在日常健康管理中的定位。