臀大肌在代謝與肌力維持中扮演重要角色，與血糖處理、跌倒風險和慢性病發生有關。本文說明臀部肌肉的重要性、常見風險型態與可行的保養方向，提供資訊性參考以利日常自我管理與就醫評估。
本文聚焦囊性纖維化的遺傳機制與臨床表現，解析台灣診斷與篩檢現況、常見呼吸與腸胃症狀，以及清痰與支援性治療的實務挑戰，並討論藥物給付與家庭負擔，提供病友與醫療人員實用參考。
冬季喉嚨不適常源於冷氣與黏膜乾燥。本文以穴道按摩為主軸，說明風池、廉泉、人迎、天突、迎香、大椎等位置與溫和按壓技巧，並提示保暖、保持呼吸道濕潤、適用族群與注意事項，協助讀者了解自我照護與何時就醫的判斷依據。
醫師解析語言改變與中風的關聯，說明何種語言症狀較常見、如何以 F.A.S.T 快速辨識疑似中風，以及暫時性腦缺血與缺血性或出血性中風在誘發因素與臨床表現上的差異，並提供日常風險管控要點。
衛福部自今年元旦起將糞便抗原檢測納入公費胃癌篩檢，45至74歲民眾可終身一次免費檢測，且可與大腸癌篩檢同時採檢；本文整理篩檢對象、檢查方式、陽性後處理與就醫時機，協助讀者了解政策與個人後續行動重點。