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職場壓力對腸胃健康的影響及改善策略
2025-07-10 鄰醫健康
台灣近期出現本土新病例為何與穆斯林齋戒月活動密切相關
2025-07-10 鄰醫健康
在台灣疫情持續變化之際,近期出現的本土新病例引發廣泛關注。據專家分析,與穆斯林齋戒月期間盛大的宗教活動密不可分,尤其是位於台北清真寺的短暫禮拜成為病例傳播的重要關鍵。本文將從宗教習俗、疫情傳播途徑及公共衛生角度,深入探討這一現象的背後因素以及相關的衛生建議。
透過五重青春馥活關鍵理解由內而外的光潤美塑造策略
2025-07-10 鄰醫健康
現代女性追求由內而外的年輕與光彩,抗老化與肌膚保養更成為美麗的核心議題。如何藉由營養補充與生活習慣,達到青春馥活的目標,已成為美容保養的新趨勢。本文將從多層面解析五大青春馥活的關鍵策略,幫助你吃出健康光潤的完美體質。
台灣首次出現牛結節疹疫情牛肉與牛奶安全需重視
2025-07-10 鄰醫健康
近期,台灣本島首次確診牛結節疹病例,牽動民眾對牛肉和牛奶安全的關注。由新北市林口一處肉牛場出現多頭牛隻出現皮膚結痂並伴有發燒現象,經由農委會家畜衛生試驗所的病毒基因定序,確認此為牛結節疹病毒感染。此病毒與去年在金門地區採集到的牛結節疹病毒基因序列相同,預料可能是由疫區透過蚊蟲或空運傳入台灣,初步推定來源可能為金門或中國本土。
高劑量能量飲料危害心臟健康 探討提神飲品的安全飲用方式
2025-07-10 鄰醫健康
隨著提神飲料在年輕族群中的普及,越來越多的人為了保持清醒而攝取各種能量飲品。然而,近期醫學界指出,過量飲用能量飲料可能造成嚴重的心臟與腎臟問題,特別是成年人若不控制攝取量,更可能引發心律不整或心臟衰竭等危險狀況。本文將深入分析能量飲的成分、功效,以及安全飲用的建議,幫助民眾理性選擇提神方式。
壓力管理與黃烷醇的護心作用:科學證實的飲食策略
2025-07-10 鄰醫健康
在現代社會,壓力已成為人們日常生活的常態。過度的心理和身體壓力除了影響情緒和人際關係外,也會進一步危害心血管健康。近年來的科學研究指出,飲食中的特殊營養素,尤其是黃烷醇,能在一定程度上協助改善血管功能,進而保護心臟血管系統。在應對壓力的同時,合理攝取富含黃烷醇的食品,已成為一個值得重視的健康策略。
魚油與葉黃素的選購關鍵:專家解析三大重點與品牌推薦
2025-07-10 鄰醫健康
抗癌飲食新趨勢營養師推薦的四道防癌輕食佳選
2025-07-10 鄰醫健康
近期,越來越多的年輕族群面臨癌症年齡縮短的趨勢,引發廣泛關注。根據國內外研究資料,癌症的年輕化部分源於不良生活習慣與營養攝取失衡。專家建議,透過調整飲食結構,增加抗癌食物的攝取,能有效預防癌症的發生。尤其是選擇營養豐富、抗氧化的食材,成為現代防癌飲食的新趨勢。本篇將介紹由營養師推薦的四款簡單又健康的防癌料理,幫助你在家輕鬆打造健康飲食。
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