本文聚焦校園內推動的飲酒減量教育，說明青少年飲酒現況與風險、常見警訊與就醫契機，並整理學校與家庭可採行的支持方式與現有治療資源，提供教育者與家長作為參考。
活動背景與青少年飲酒現況
為提升青少年對酒精危害的認識，近期多場校園衛教活動採互動式講座，透過案例與影片強化拒酒與自我保護觀念。根據國內調查，國中生與高中生近30天飲酒率分別為11.4%與30.4%，顯示飲酒行為在青少年族群中具有一定的普遍性。
酒精對青少年身心的影響
青春期為大腦與行為模式發展的重要階段，酒精可能影響情緒穩定與記憶功能，長期或過量飲酒也可能增加罹患相關疾病及形成依賴的風險。教育性說明通常聚焦在風險認知、同儕壓力的因應，以及避免將酒精作為情緒處理或社交潤滑劑。
何時該注意或尋求專業協助
若觀察到持續性情緒波動、學業表現明顯下滑、或出現無法控制的飲酒行為，建議家長或師長注意並考慮尋求專業評估。醫療機構及成癮治療門診可提供評估與多面向支持，專業人員會據個案需要建議進一步處理方案。
校園與家庭的預防與支持要點
- 以正向教育為主軸，早期在校園內建立拒酒與求助的能力訓練。
- 家長應留意家庭飲酒氛圍，適時與孩子溝通風險與期待。
- 教師與學校可以透過跨單位合作，結合生動教材增進同儕互助與安全意識。
可利用的治療資源與注意事項
目前國內針對酒癮的治療與評估已有專門門診，治療方式含藥物與心理支持等多面向介入。政府也提供相關補助作為支持，文中提及的治療選項與補助金額屬現行措施範疇，但是否適用及後續規定應以各地醫療單位說明為準。
在傳播與教育過程中，避免簡化成否定或汙名化個人選擇，強調資訊透明與可取得的支援管道，有助於降低問題性飲酒延宕就醫的風險。校園與家庭的長期合作，對於建立青少年健康行為與求助文化具有關鍵影響。
專欄觀察：校園衛教結合實務案例與可操作的家校合作策略，能提升青少年對酒精風險的認知，但仍需持續投入資源與跨領域支持，讓有需要的家庭與個人能及時連結到適切的評估與治療服務。
重點回顧
校園飲酒衛教聚焦提高風險認知與拒酒技巧，並說明何種警訊需評估與就醫；教育與家庭支持可降低問題飲酒風險，但接受專業評估與持續資源投入仍為挑戰。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
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