本文說明大腸鏡在早期發現大腸癌的角色，並整理檢查前的低渣飲食原則與補水、乳製品禁忌及糖尿病患者的注意事項，強調應與醫療團隊討論以降低檢查影響。
為什麼要做大腸鏡與篩檢的重要性
大腸鏡是臨床上常用以早期發現大腸癌及同步處理息肉的檢查工具。定期篩檢有助於在病變尚未進展為癌症前被發現或處理，降低後續風險。進行檢查時，腸道清潔度會直接影響醫師判讀的準確性，因此檢查前的準備不可忽視。
檢查前的飲食原則與避免食物
為減少腸道內殘渣，多數專家建議採取低渣飲食並搭配醫師指示的清腸劑。飲食上宜以烹調清淡為原則，避免油炸、油煎及生食，並暫時避開高纖全穀、某些根莖類、高纖蔬果、堅果與種子等容易留渣的食材。
建議選擇去皮、去筋且較易消化的瘦肉或白肉，避免動物性肥肉與過於油膩的食物。為避免便祕，檢查期間應適量增加水分攝取。需特別注意的是多數情況下應避免攝取任何乳製品，因為乳製品消化後可能在腸道留下殘渣，影響畫面清晰度。
清腸藥與水分補充的搭配
醫療團隊通常會指示使用清腸藥來達到更完整的腸道清空，並搭配低渣飲食。水分補充有助於維持血液與體液平衡，也可協助清腸藥發揮效果。若對清腸藥或其他準備程序有疑問，應在檢查前與負責的醫療人員確認細節與時程。
糖尿病患者在胃腸鏡前的注意事項
對有糖尿病的患者而言，改採低渣飲食或空腹狀態可能影響血糖控制。部分建議會在檢查當天暫時停用口服降血糖藥，以降低低血糖風險；若接受無痛或需全身麻醉的程序，醫療團隊可能會建議隨身攜帶含糖飲料或果汁以應急。最重要的是在檢查前與醫師、衛教師或營養師討論個別的用藥與飲食安排，制定安全的處理方式。
何時應與醫療團隊聯繫
若有慢性疾病、特殊用藥或以往對清腸藥有不良反應，建議提前告知檢查團隊。任何導致無法遵守準備流程的情況，例如嘔吐、嚴重脫水或血糖異常，都是需要立即諮詢醫療專業人員的情形。
本文以專欄記者語氣整理大腸鏡前的主要準備要點，提醒讀者檢查前務必與醫療團隊討論個人化安排，以確保檢查安全與影像品質。
重點回顧
大腸鏡有助於早期發現與處理息肉，檢查前採低渣飲食、配合清腸藥與充足補水可提升診斷品質；糖尿病患者需特別注意血糖管理並與醫療團隊討論用藥與應急安排，檢查準備應個別化處理。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
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