糖尿病治療經驗分享：胰島素的進步與管理策略

糖尿病患者常面臨血糖控制的挑戰，而胰島素在療程中扮演著關鍵角色。本文將透過一位經驗豐富的醫療專家與糖尿病患者的視角，探討胰島素的進步、用藥管理以及生活方式的調整，提供糖尿病患者實務的資訊指引，幫助他們建立更有效的血糖控制策略。

醫療專家的糖尿病管理經驗分享

洪傳岳曾是台北萬芳醫院的院長，同時也是心臟科的知名專家。在長達27年的糖尿病治療經驗中，他曾遇到血糖控制困難與多重慢性疾病的挑戰。早期透過飲食調整和口服藥物控制血糖，但隨著年齡增長和壓力加大，血糖狀況一度失控，最終採用胰島素治療後，血糖進入穩定範圍，並在治療上取得良好成效。

目前，胰島素的藥物型態不斷革新，達到劑量愈來愈小、針頭愈來愈細且痛感愈少的效果。這些進步不僅提高使用者的舒適度，也促使更多患者願意接受胰島素治療。洪傳岳每日注射胰島素已經持續12年，從曾經的24單位減少到現在的16單位，血糖數據持續維持在良好的範圍內，展現現代胰島素治療的優勢與效果。

退休日後，洪傳岳嚴格遵循良好的生活習慣，充足的睡眠成為維持血糖穩定的重要因素。他選擇每天晚睡晚起的作息時間，改變一日兩餐的飲食習慣，偶爾輔以輕食，成功控制體重，並降低了糖尿病的並發症風險。體重減輕5公斤，也幫助他更有效地管理血糖，避免過度負擔身體的代謝系統。

對於運動，洪傳岳偏好走路，每星期定期運動4天，平均每次30到40分鐘，並且在旅遊或日常生活中多走動。他認為，對於慢性病患者來說，適合自己的運動才是最重要的。特別是針對年長患者，他主張用藥和衛教並重，幫助患者建立正確的運動觀念與健康生活態度。

胰島素自發現以來，經過百年持續革新，提煉方式避免過敏反應、針頭更細小且使用便捷。長效與短效胰島素的多元劑型設計，讓糖尿病患者根據生活需求進行調整，可說是糖尿病治療的重要指標性進展。洪傳岳表示，現行的胰島素能有效降低用藥劑量與副作用，並提升整體治療的安全性與舒適度。

專家指出，很多糖尿病患者在開始胰島素療程時會有掙扎。洪傳岳的個案顯示，醫病共同決策能有效促使患者接受新療法，並藉由醫師的專業以及家庭支持，逐漸建立對胰島素照護的信心與正面態度。

台灣約有230萬糖尿病患者，但仍有相當比例的患者未達到理想血糖控制。研究證實，血糖在超過8.5%的患者早期接受胰島素治療，有助於降低心血管疾病風險。根據醫療專家的建議，若傳統藥物無法有效控制血糖，轉換至胰島素治療是明智抉擇，值得患者與醫師共同努力達成控糖目標。

在糖尿病的照護領域，胰島素的革新與生活方式的調整成為重要的雙軌策略。持續關注醫療科技的進展與科學衛教，才能讓糖尿病患者在追求良好的血糖管理同時，享有更健康、更有品質的生活。面對慢性疾病，一切從了解與接受開始，醫病合作，共同創造更美好的未來。