近來肺腺癌個案引發討論，研究與專業意見指出長期高糖高脂飲食可能改變肺部代謝，包括肝醣在肺細胞異常堆積，進而影響癌細胞的能量供給。本篇整理相關機制、風險因子與生活型態的實務要點，提供以預防與自我照護為導向的資訊參考。
飲食與肺腺癌的研究線索
除抽菸與空氣汙染外，流行病學與動物實驗提出飲食可能影響肺腺癌風險的假說。部分研究觀察到長期攝取高糖與高脂飲食，會在肺部細胞出現肝醣異常堆積的情形，研究者推測此一代謝改變可能為腫瘤提供能量來源，促進細胞增生。
肝醣在癌症代謝中的角色
肝醣通常儲存在肝臟與肌肉中，但在某些代謝條件下，肺部細胞也可能累積肝醣。臨床報告與動物研究指出，這類代謝調控的改變可能讓細胞在生長或壓力時取得穩定能量，並影響細胞的能量感知機制。
能量調控與細胞警報機制
研究指出，肝醣累積可能干擾細胞內的能量感測系統，例如影響AMPK等路徑，這些改變可能降低細胞對能量失衡的回應，理論上有助於腫瘤細胞在不利環境下存活與增殖。
哪些生活型態較可能影響風險
飲食型態、體重管理與運動習慣均為可調整的因子。過量攝取精製碳水、含糖飲料與高油高糖加工食品，會較快提升血糖與胰島素反應，長期可能改變組織的代謝儲存模式。
- 選擇未精製或全穀類的碳水化合物，增加膳食纖維攝取
- 控制含糖飲料與高糖點心的頻率與份量
- 規律強度適中的運動，有助於將肝醣儲存在肌肉並消耗，以改善代謝表現
- 避免抽菸並降低油煙與空汙暴露，這些仍為已知的主要風險因子
何時應諮詢醫療專業
本篇聚焦於飲食與代謝面向的科普說明，不提供個別診斷或治療建議。如有呼吸道症狀、長期體重改變、持續咳嗽或其他疑慮，建議儘速就醫並與合格醫療人員討論個人風險與檢查需求。
本文以科學研究與專家提出的代謝機制為出發點，強調生活型態調整為降低整體風險的可行方向。面對個人健康，與醫療團隊溝通並根據臨床評估安排篩檢和追蹤，仍是最穩妥的作法。
重點回顧
研究與專業觀察指出長期高糖高脂飲食可能改變肺部代謝，使肝醣在肺細胞異常累積，為腫瘤提供能量來源；實務上可透過均衡飲食、限制精製糖與規律運動來改善代謝，但仍需以臨床評估為主。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
鄰醫團隊提供專業醫療資源媒合服務，協助您找到最適合的醫療院所與專科醫師。如需個人化醫療諮詢轉介服務，歡迎聯絡：contact@nearbymed.com
