臭蟲，又稱床蝨，是一種常見的寄生性害蟲，常在夜間活動，喜歡在人的睡眠環境中藏匿。由於其繁殖速度快，對環境清潔程度無特殊要求，臭蟲在全球範圍內的入侵趨勢日益嚴重，尤其是在國際旅行頻繁的現代社會中。本篇將深入探討臭蟲的特徵、傳播途徑，以及有效的防治策略，協助民眾在日常生活中做好預防措施。
臭蟲是什麼及其危害為何
臭蟲是一種身形扁平、色澤偏紅棕的寄生蟲，成蟲體長約5到7毫米，無翅膀、擅長爬行。其主要食物來源為人類及動物的血液，尤其喜歡在動物休息、臥室、床鋪附近藏匿。雖然臭蟲不傳播疾病，但其叮咬會造成皮膚極度搔癢，長期被咬可能引發皮膚破損甚至感染，嚴重影響睡眠品質與生活品質。
臭蟲的活躍時間與吸血行為
根據國際研究指出，臭蟲最活躍時段為夜深時段，尤其是在晚上12點到清晨5點之間。其會利用體溫與二氧化碳的氣息來偵測人體位置，一次吸血時間約5到10分鐘，並在吸滿血後離開，下次吸血約需3至7天。這種緯度較高的活動習性是其躲藏於床鋪與家具縫隙的重要原因。
臭蟲傳播途徑及躲藏地點
外界常將臭蟲與環境衛生狀況混淆，但實際情況是，臭蟲主要透過國際旅遊與交通工具傳播。牠們都身形纖小、扁平，非常擅長躲藏在行李箱、衣物、被單、沙發縫隙、壁紙裂縫以及櫃子內等暗處，這也是為何在旅館、郵輪甚至二手家具中常見的原因。說穿了，臭蟲更像是專門追蹤人類活動的「寄生隱形高手」。
常見的入侵跡象與辨識方法
- 床單、被褥上出現血點或黑色斑點，可能是牠的排泄物或咬痕。
- 房間內出現臭蟲的脫皮屍體，或環境中發散特殊的腐敗與甜味混合的氣味。
- 在床墊縫隙、牆壁裂縫處發現活動的臭蟲或牠們的卵。
如何有效消滅臭蟲與預防入侵
由於臭蟲繁殖力強，每年可產出200到400顆卵，若未及時處理，將造成難以控制的擴散。傳統的酒精、漂白水和水煙殺蟲劑對臭蟲的殺滅效果有限，環境部建議採用更科學的防治措施。
家庭除蟲主要措施
- 將被單、床單放入塑膠袋外，陽光曝曬以超過65℃的高溫殺滅臭蟲及卵。
- 遇到臭蟲污染，要立即將衣物或床品用熱水清洗，並用熨斗高溫燙過或烘乾。
- 定期使用高效殺蟲劑，並吸塵清潔房間，特別是床頭、沙發縫隙和牆壁裂縫處。
- 降低臥室與牆壁之間的距離，至少保持15公分的空隙，避免臭蟲藏匿。
- 保持居家環境乾淨整潔，減少雜亂堆積物，降低臭蟲藏身機率。
抗藥性問題與專業殺蟲建議
研究發現，臭蟲對多數傳統殺蟲劑產生抗藥性，外殼愈來愈厚，阻擋殺蟲成分進入體內。最近一項研究指出，較新且濃度較高的殺蟲劑如溴蟲腈，能較有效殺死外殼較厚的臭蟲，但仍需專業害蟲控制專家進行環境檢查與除蟲，以避免自行使用殺蟲劑造成環境污染或效果不彰。
遇到臭蟲叮咬該怎麼辦
臭蟲咬傷通常形成數個直線或群集的紅腫包，伴隨強烈搔癢。李勇毅醫師建議，居家可以用涼膏或萬金油緩解搔癢症狀，嚴重者可在醫師指導下使用抗組織胺藥物或口服類固醇，通常三天內可以獲得明顯改善。若出現皮膚感染或嚴重過敏反應，建議立即就醫進行專業治療。
國際與國內臭蟲流行趨勢
臭蟲問題不僅在亞洲地區嚴重，包括南韓、大陸等地都曾出現大規模爆發的狀況。近期，法國在地鐵、機場等公共場所頻繁出現臭蟲，甚至影響到2024巴黎奧運的籌備工作。在台灣，亦曾於萬華某商旅發現臭蟲蹤跡，經過專家鑑定後確認，趨勢令人關注。這些事件顯示，臭蟲的入侵已成為全球性公共衛生議題，提醒民眾要時刻提高警覺。
有效預防措施建議
- 回國或出國旅行後，立即將衣物用熱水清洗並陽光曝曬，並檢查行李是否有臭蟲蹤跡。
- 選擇住宿時，勿將行李放置於床鋪或牆壁附近，建議放在行李架上，並遠離牆壁邊緣。
- 購買二手家具前，仔細檢查有無臭蟲或卵殼跡象，避免將害蟲帶入家庭。
在這個資訊爆炸的時代，掌握正確的臭蟲防治知識，不僅能避免居家困擾，更是提升生活品質的關鍵步驟。預防勝於治療，從日常細節做起，才是抵抗害蟲入侵的最佳策略。
