凍卵是什麼以及適用對象
凍卵，指的是將未來可能會使用的卵子冷凍保存，以備將來的生育需求。透過取卵後立即進行冷凍，待未來符合條件時進行體外受精(IVF)，將胚胎植入子宮。雖然凍卵的活產率較新鮮卵子略低，但對於未婚或尚未生育計劃的女性來說，早期冷凍卵子能保留較佳的卵子品質，為未來孕育打下基礎。
女性最佳的凍卵年齡
女性的生育能力在25至35歲之間相對較佳，建議在這個期間考慮進行凍卵，以提高日後懷孕的成功率。特別是35歲之後，卵巢功能逐漸衰退，卵子品質較低，故64歲前進行凍卵較為適合。越早進行冷凍，卵子的品質與數量都較有保障，但若考量未來的生育需求，許多醫療專家推薦在35歲後開始規劃凍卵比較恰當。
卵巢功能評估與AMH值的重要性
除了年齡外，抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）血液檢測是判斷卵巢儲備的重要指標。AMH值越高，表示卵子庫存越充足，單次刺激排卵取得的卵子數也較多。一般認為，AMH值在2到5 ng/mL是較理想的範圍；低於2則代表卵巢功能較弱，可能需要多次療程才能積存到足夠的卵子。高於5則常見於多囊卵巢症候群，排卵可能較不規則。
凍卵療程的四個主要階段
- 術前評估：進行血液抽檢和陰道超音波，總結卵巢功能，與醫師討論預期成功率及次數。
- 促排卵與卵泡成熟：藉由排卵針及藥物刺激卵巢，促使卵子成熟，並透過超音波追蹤卵泡狀況，決定取卵時間點。
- 取卵與冷凍： 在卵泡成熟後，進行取卵手術，通常在全身麻醉下利用超音波引導穿刺卵巢，抽取卵水，並將成熟卵子立即放入低溫液態氮中冷凍保存。
- 術後評估：確認取卵數量及品質，必要時可能進行多次療程，特別是年紀較高的女性，常需多次取卵來積存足夠卵子。
凍卵的理想卵子數量與成功機率
一般建議至少凍存10至15顆卵子，以提高未來懷孕的成功率。多數女性在35歲以下一次取卵能取得約10顆卵子，但隨著年齡增加，卵子數量逐漸下降，40歲以上的女仕可能一次僅能取得少於五顆卵，需要多次療程來累積存量。
凍卵有後遺症嗎
凍卵需進行侵入式手術與激素治療，可能伴隨一些副作用及風險，包括荷爾蒙變化導致的水腫、肥胖，或罕見的卵巢過度刺激症候群。手術可能引起出血、感染；藥物刺激則可能產生腹痛、呼吸困難等症狀。多數症狀輕微，嚴重者也需住院觀察與處理。
凍卵前後的飲食與生活調養
- 飲食注意：避免刺激性食物如辣椒、酒類與生冷食品，取卵前宜攝取高蛋白質食物如雞肉、魚肉及大豆，維持身體健康及卵子品質。
- 水分充足：取卵後可能產生水腫，加強飲水促進代謝有助於緩解不適。
- 避免劇烈運動與泡溫泉：取卵後避免激烈運動與大眾浴池，以免引起卵巢扭轉或感染任務，建議淋浴代替盆浴。
凍卵的費用與政府補助方案
目前，全台多地的女性進行凍卵的費用約在6至12萬元，包括術前評估與首次取卵。冷凍卵子的年度保存費用約每年7,000至2萬元，視凍存卵子數量而定。部分地區政府已推出補助措施，如桃園或新竹，最高補助額可達3萬余元，協助女性降低晶元成本。新竹市政府更從2024年起，將新住民配偶納入補助範圍，進一步提供經濟支持。
結語
女性在長期生育規劃中，了解凍卵的適宜時機、流程與經濟負擔，變得尤為重要。科技進步不斷推動生育輔助的可能性，掌握充足資訊則是每個女性自我掌控未來的重要步驟。
