隨著連假與季節交替，流感與新冠感染風險提升。本文整理國內最新流行型別、腸胃道感染現況與疫苗接種與手部衛生等防護重點，協助讀者判斷就醫時機並採取可行的生活化預防措施。
目前疫情概況
近期監測顯示國內仍處於流感流行期，社區以A型流感為主流，其中H3N2型占多數；A型H1N1與B型仍有散發病例。新冠相關門急診人次短期出現波動，但仍有社區傳播風險，主要流行變異株包括NB.1.8.1等。
在全球層面，部分鄰近國家與地區同樣出現流感與新冠陽性率上升的情況，顯示在季節轉換期需留意交叉流行與旅遊相關風險。面對多種呼吸道病毒並存，民眾應以基本防護作為日常習慣。
國內門急診與監測重點
監測期間內，類流感門急診人次曾達高峰；雖受連假及門診調整影響出現週際變化，但整體流行仍須持續關注。新冠門急診人次亦有變動，短期下降不代表持續趨緩，季節性交錯仍可能增加感染機會。
腸胃道感染情形與預防
除了呼吸道感染，腸胃道疾病在社區也維持活躍通報。近期腹瀉群聚事件多發於餐飲與旅宿場域，已確定病原的案例中，諾羅病毒檢出比率較高。
- 個人防護：進食前後與如廁後以肥皂徹底洗手，養成良好手部衛生習慣。
- 食品安全：生食與熟食分開處理，避免交叉污染，餐飲從業人員應加強衛生管理。
疫苗接種與保護時程
目前公費疫苗接種計畫已啟動，接種人次較去年同期明顯成長。流感與新冠疫苗皆需約兩週時間產生足夠免疫反應，因此建議符合接種資格者儘早完成施打以在流行前建立防護力。為因應接種需求，相關疫苗配送與供應也持續調整。
何時應尋求醫療協助
若出現呼吸急促、胸痛、血痰、意識改變或明顯血壓下降等警訊症狀，應立即就醫，避免延誤治療。對於有慢性病或免疫功能較弱的族群，若出現嚴重或快速惡化的症狀，更應儘速聯絡醫療機構。
日常生活中可行的防護要點
- 勤洗手與落實咳嗽禮節，症狀期配戴口罩並在家休息，避免帶病外出或上班上課。
- 在高風險時期或群聚場所，考量佩戴口罩與維持室內通風。
- 符合資格者依疫苗接種建議完成施打，並留意接種後約兩週才會建立保護力。
面對流感、新冠及腸胃道病原可能同時在社區活動，維持基本的衛生習慣與適時接種疫苗，是降低感染風險的實際做法。當疫情與季節交替時，個人與公共場所的防疫生活化仍是最關鍵的一環。
重點回顧
本文說明國內流感以A型H3N2為主、新冠變異株與腸胃道諾羅病毒的流行情形，強調早期接種疫苗、落實手部衛生與出現危險徵兆時立即就醫的重要性，並提醒旅遊與群聚期間採取防護以降低感染風險。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
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