鏟子超人返家出現發燒與肌痛 疾管署提醒橫紋肌溶解症風險

花蓮清理淤泥的志工返家後多見發燒、喉嚨痛與肌肉疲勞，疾管署提醒橫紋肌溶解症預防要補水、量力而為，並注意持續性疼痛或虛弱時就醫，相關單位亦監測流感傳播風險並支援當地醫療。

鏟子超人返家後常見的身體反應

許多自發前往花蓮協助清理淤泥的民眾返家後陸續出現發燒、喉嚨痛與頭痛等上呼吸道症狀，亦有部分人感到明顯的肌肉疲勞、疼痛或僵硬。這類症狀可由多種原因引起，包括感染或體力負荷增加。

橫紋肌溶解症為何需要注意

疾管署指出，橫紋肌溶解症與肌肉過度使用有關，當肌肉受損時可能造成肌球蛋白等物質進入血液，進而影響腎功能。出現持續性肌肉疼痛或無法以休息緩解的疲勞，應儘速就醫評估，避免延誤檢查與處置。

預防要點與自我照護

• 避免突然從事長時間或高強度的體力勞動，量力而為。
• 工作或勞動期間留意補充水分，避免身體脫水。
• 若感到肌肉疲憊、持續疼痛或功能受限，先休息並視情況就醫檢查。

公共衛生觀察與醫療支援情形

衛福相關單位表示，人口移動可能增加流感等呼吸道疾病傳播風險，現場已強化防護、飲食與清潔管理，並由外地醫療人員輪流支援當地醫療，確保醫療量能與救治連續性。

對於投入救援與復原工作的民眾而言，合理安排體力、保持充分補水與適時休息，是降低肌肉損傷與其他健康風險的基本原則；若症狀持續或惡化，建議儘速由合格醫療專業人員評估。