許多人在日常生活中可能會經歷不同類型的頭暈，不少人會聯想到心血管疾病的警訊。從中醫角度來看，頭暈不僅是單純的身體反應，更可能與心血管阻塞、血管狹窄或氣血不足等因素相關。本文將深入探討中醫認為常見的三種頭暈成因，提醒民眾注意身體信號，避免危害健康。
了解頭暈的三大成因與中醫辨證思維
根據中醫理論，沒有風就不會產生眩暈，沒有痰就不會眩暈，因此，引發頭暈的原因多與身體的內在狀況密切相關。如氣血虛弱或水飲上泛，都是常見的誘發頭暈的因素。正確辨識頭暈的成因是提供有效治療的關鍵，尤其是在經歷地震或餘震時，身體的反應更需留意，以避免延誤疾病診斷。以下將介紹三種常見的中醫認識頭暈的原因。
水飲代謝不良導致的頭暈
水飲代謝失調是造成頭暈的常見原因之一，如梅尼爾氏症、前庭神經炎與內耳淋巴代謝不平衡等情況。當身體姿勢改變時，眩暈感會尤其明顯，伴隨耳鳴、耳塞感等症狀。中醫治療會著重於溫陽健脾、利水排濕，或依照辨證來調整身體的水液代謝，緩解患者的頭暈症狀。
肝風內動與血管狹窄可能是心血管阻塞的前兆
多數高血壓或銀髮族患者出現的頭暈，在靜止狀態下也會感到胸悶或頭暈，這一類型的頭暈與內耳疾病不同，是心血管阻塞或血管狹窄的早期徵兆。若出現口眼歪斜、手腳不靈活等症狀，就必須提高警覺，儘快就醫檢查，以避免心血管疾病進一步惡化。中醫會利用辨證論治，平肝息風，改善血管狹窄所引起的頭暈症狀。
氣血虛弱引發的頭暈與身體整體虛弱
體質虛弱，特別是氣血虧虛的女性，經常會描述看世界陰沉，臉色無光，情緒低落。這類患者常伴有血紅素偏低、手指冰冷、脈象沉弱，容易月經失調或產生憂鬱症狀。中醫治療重點在於補血養氣，提升血液循環，配合百會穴溫灸，短期內即可改善臉色與精神狀況。
就醫時的重點描述與辨證分析
民眾在就醫時，應提供醫師以下幾個相關問題，以幫助辨別頭暈的成因：
- 頭暈發作的時間點，何時特別明顯？
- 是否有加重的誘發因子，例如睡眠不足、生理期或姿勢變化？
- 有無自覺與頭暈相關的其他症狀，例如嘔吐、耳鳴或視力異常？
- 是否有嘗試緩解頭暈的行為？
專業的診斷配合針灸與藥物治療，能有效控制頭暈症狀，避免因誤判而引起的恐慌與焦慮。提醒民眾，面對身體異常，務必要進行正確辨證，避免盲目猜測或自我診斷帶來不必要的恐慌。
