教育部青少年生涯探索計畫透過專業陪伴與多元體驗，協助處於脆弱處境的青少年找回自我方向，結合在地資源與生活場域減少抗拒並促成返校與技能培育。
計畫與個案背景
教育部推動的青少年生涯探索計畫針對15至18歲未升學與未就業的年輕人，提供生涯探索、技能培訓與未來規劃的支持。苗栗縣輔導員在推動過程中，遇到多名因家庭與個人因素而處於脆弱狀態的青少年，其中包括長期酒精使用並對輔導抱持抗拒態度的個案。
建立信任的陪伴方式
在長期接觸中，輔導員採取持續性、非指責的陪伴方式，重視穩定的聯繫與傾聽，讓被輔導者逐步降低戒心。透過探索興趣與提供活動機會，讓青少年在實際經驗中找到成就感，這類陪伴屬於社會支持與心理資源的轉介與連結。
以音樂作為介入的案例
個案在街頭生活並有酒精相關行為，初期經常爽約且難以建立聯繫。輔導員發現其對音樂的興趣後，安排與音樂相關的活動與練習，透過練習與公開表演的經驗，逐步協助其建立自信與生活節奏。
生活場域與在地資源的整合
輔導工作不僅在辦公室進行，也融入在地文化與群體活動，使輔導自然成為日常的一部分。陪同參與地方祭典、藝術創作與環境教育等活動，有助於降低抗拒感，並讓青少年看到不同的生活樣貌與可能的職涯路徑。
從體驗到職能的銜接
計畫中也嘗試結合返鄉青年與在地資源，設計職涯證照課程與實作機會，讓青少年從探索興趣到取得實務經驗，理解就業或進一步學習的可行路徑。這類安排著重於技能培養與逐步參與，而非快速轉變。
何時尋求專業協助
面對成癮或情緒困擾的青少年，社會工作者與輔導人員常扮演橋梁角色。若當事人出現持續功能受損、健康惡化或自我傷害風險，建議由具資格的心理或醫療專業團隊進一步評估與處理，以確保安全與適切的照護。
適用族群與風險考量
此類生涯探索與社區輔導特別適用於處於學校邊緣、家庭經濟困難或社交孤立的青少年。執行時應評估個人需求、家庭背景與社會支持系統，並尊重受輔導者的意願，避免單一模式的強制介入。
個案的經驗顯示，透過穩定的陪伴與有意義的活動，部分青少年能夠在興趣探索中找到學習動機並願意返校。實務上，成功的因素常包括建立信任、運用在地資源、以及逐步的技能訓練，而非短期的單一行為改變。
對推動青少年生涯探索的從業者而言，重要的是提供多元且可及的支持，並與家庭、學校及社區合作，讓輔導成為生活的一部分，幫助年輕人看到未來的可能性與可行步驟。
本文以專欄記者的觀察口吻呈現青少年生涯探索計畫的實務面向，說明陪伴模式與在地整合如何在減少抗拒的同時，促成逐步的正向轉變，並提醒在有健康或安全風險時應尋求專業評估與協助。
重點回顧
青少年生涯探索以穩定陪伴和多元體驗引導處於脆弱處境的年輕人透過興趣建立自信並逐步銜接職能，限制在於需視個案需求整合專業資源。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
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