屏東長照實踐活躍老化銀閃閃系列活動展現多元活力人生

2025-07-14鄰醫健康

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屏東長照實踐活躍老化銀閃閃系列活動展現多元活力人生

屏東縣政府透過推動長期照護與社區活力計畫,成功激發高齡長者展現自信與活力的各項藝術與運動活動。由街舞到合唱、跨世代共舞,這些活動不僅重塑銀髮族在社會中的形象,更積極推動健康老化與預防失能的長照願景。

銀閃閃系列活動初衷與長者積極參與

早在五年前,屏東縣政就開始規劃以長者身心健康為核心的「銀閃閃」活動系列。縣府社會處針對高齡人口比例高於全國平均,積極推動「村里一據點」的老年健康促進計畫,讓長者能在居住社區中獲得便利照護並參與多元休閒活動。這些活動的設計除了考慮到銀髮族的身心狀況,也融入趣味性與社交元素,逐漸形成屏東獨特的長照品牌。

創新藝術活動推動預防失能的重要角色

屏東的銀閃閃系列活動從合唱、打擊樂到街舞展演,皆由長者經驗演化而來。例如,以合唱團為例,源自志工發現長者喜愛歌唱,並藉此訓練吞嚥肌肉,有助於改善營養攝取困難。透過音樂與肢體運動,不僅提升長者的肝體協調與肌力,也有效延緩老化相關的身心退化。

街舞阿嬤展現活耀風采

在2020年末,屏東舉辦的「銀閃閃青銀共舞展演」中,高齡近90歲的街舞阿嬤楊碧桃與張惠美,穿著閃耀舞衣,自信舞動,顛覆一般對長者的刻板印象。這些活動由肌力訓練課程與舞台表演結合,讓長者在熱情中找回自我,展現青春與活力,也帶動社區對老化的正面態度。

跨世代合作促進理解與互動

2020年,屏東舉行的跨世代合奏與共舞比賽,旨在促進不同世代之間的交流與互動。年輕舞者與長輩在練習與表演過程中彼此扶持,加深情感聯繫。有趣的是,年輕一輩驚喜發現,長者們不僅親切熱情,還具備豐富的智慧與經驗,進一步縮短世代差距,增強社會凝聚力。

在地健康老化願景與未來展望

屏東縣長潘孟安表示,長者擁有無限潛能,只要提供適當的平台,就能激發他們的熱情與創造力。未來,縣府將持續推動變化多樣的銀閃閃活動,促進在地老化的同時,也向健康與活躍老化邁進。這些努力不僅讓屏東長者能在熟悉的環境中老去,更展現出多彩多姿的人生風貌。

在這些充滿創意與熱情的活動背後,屏東不只是推出一系列的長照計畫,更呈現一個以尊重、包容與鼓勵個人潛能為核心的社會價值。長者的笑容與舞步中,最真實的證明是:老化不是停止,而是另一段精彩人生的開始。

在追求健康老化的路上,屏東的長者用行動詮釋活躍、勇敢與自信,這份能量或許正是我們所有人值得學習的精神資產。