台灣胸腔暨重症加護醫學會於台中廣三SOGO舉辦全民階力挑戰，結合登階體驗與肺功能檢測，旨在透過實作與衛教提升對肺阻塞的警覺與早期篩檢意識，協助民眾了解呼吸症狀的警訊與就醫時機。
活動概覽
主辦單位安排在11月2日上午9時至12時於台中廣三SOGO百貨正門廣場舉辦登階體驗活動。活動主題以實際登階感受肺部耐力，並結合衛教互動攤位與肺功能檢測，讓參與者在活動中學習呼吸保健知識，理解咳、痰、喘三大警訊的意義。
肺阻塞為何值得關注
衛生福利部資料顯示，肺阻塞在國人十大死因中名列，且每年有相當數量的死亡案例。肺阻塞為慢性呼吸道疾病，早期症狀常不明顯或被忽視，若未及時評估與處理，可能導致生活品質下降與疾病惡化。
高風險族群與常見症狀
常見的高風險族群包括年滿40歲者、長期吸菸者，以及長期暴露於粉塵或空氣污染環境的人。需注意的警訊為持續出現的咳嗽、咳痰或喘息，若症狀持續三週以上，應引起重視並尋求專業評估。
檢查方式與就醫考量
若懷疑有呼吸道問題，醫療專業人員可能建議進行肺功能檢查以評估氣流受限與肺部功能狀態。肺功能檢查有助於診斷與分級，但檢查與治療需由合格醫療機構與專科醫師判斷與執行。及早前往評估可協助掌握風險與擬定後續安排。
日常照護與生活型態重點
預防與延緩呼吸疾病惡化的生活型態要點包括戒菸、減少空污與粉塵暴露，以及透過適當運動維持體能。社區活動如登階體驗能提高自我覺察，促使民眾關注呼吸耐力變化並主動檢查肺功能。
主辦單位強調，透過公共衛教與活動互動，可提升社會對肺阻塞防治的認知，鼓勵有疑慮者及早就醫檢查。活動提供民眾學習與體驗的機會，期盼增進大眾的呼吸健康意識與行動力。
重點回顧
本活動以實作與肺功能檢測推廣肺阻塞警覺，協助民眾辨識咳痰喘等警訊並掌握就醫時機；可提升自我監測意識，但篩檢結果需由專業醫師評估，且活動非替代臨床診斷。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
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