在災區清理或救援時，粉塵、黴菌孢子與微粒會對呼吸道造成急性或慢性風險。本文說明常見症狀、高風險族群、防護要點與就醫指引，協助志工評估與減少肺部長期傷害。並說明離場後清潔與必要檢查的基本方向，供實務參考。
災區粉塵的主要呼吸風險
天災後的現場常伴隨大量肉眼難以見的微粒，包括建材碎屑、泥沙粉塵、黴菌孢子以及懸浮的微生物。這些物質進入上呼吸道和肺部後，原有的過濾與清潔機制可能迅速負荷，造成局部發炎或感染風險。
長期或大量暴露於含石棉、重金屬或持續性粉塵的環境，可能使氣道慢性發炎加劇，對有既往肺部疾病者尤其不利。
常見症狀與高風險族群
吸入粉塵後常見的臨床表現包括咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、喘鳴及胸悶，嚴重時可能出現呼吸困難或發燒。已有氣喘或慢性阻塞性肺病的個體面臨症狀惡化的較高風險。
- 高風險族群：既往有氣喘或慢性肺病者、免疫力低下者、年輕長期暴露者與長時間在塵濃環境工作的志工。
- 暴露後即使短期無症狀，也可能發生延遲性發炎或過敏反應，應留意後續變化。
個人防護與現場衛生建議
預防首重個人防護裝備。在塵土飛揚或疑似含黴菌的環境中，布口罩效能有限，建議使用外科口罩或醫療等級口罩以提高過濾效果。
- 工作時盡量降低粉塵暴露時間，定時休息並在較少粉塵的區域補充水分。
- 離開現場後立即清洗臉部與沖洗鼻腔，換洗被粉塵污染的衣物，減少殘留顆粒持續刺激呼吸道。
- 已知有氣喘或慢性肺病者應隨身攜帶並備用其處方吸入劑，出現症狀時應依既有醫囑立即使用。
何時就醫與可能的檢查項目
若在災區工作後出現持續性咳嗽、胸悶、呼吸困難或發燒，應儘速就醫評估，避免延誤可能的急性惡化。醫療評估可能包括臨床聽診、血氧飽和度測量、肺功能檢查或影像學檢查以釐清病因與嚴重度。
對於免疫力低下或症狀持續惡化的個案，醫師可能會進一步安排相關檢驗或跟進，以排除感染或慢性病變的可能性。
專欄觀察
志工在救災時展現的助人精神值得肯定，但同時也應重視自身的健康防護。以合適口罩、現場衛生習慣與及時就醫為三大要點，可在降低短期症狀的同時減少長期肺部風險，讓救援工作能持續以安全的方式進行。
重點回顧
災區粉塵可能引起急性或慢性呼吸道發炎，志工務必以醫療等級口罩防護，出現持續咳嗽或呼吸困難應儘速評估。現場防護可減少短期症狀，但對長期暴露的風險與潛在限制仍需臨床追蹤。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
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