在新冠疫情逐步趨緩之際，持續存在的多種傳染性疾病提醒我們，疫苗接種仍然是預防疾病重症化和傳播的重要防護措施。尤其是慢性病族群，更應擁有完善的疫苗策略以加強免疫力，降低感染風險，保護自身健康。本篇將深入解析適合慢性病患者的四大疫苗選擇，並針對糖尿病患者的重要建議，提供專業的預防策略。
慢性病族群必打的四大疫苗，預防重症的關鍵
根據專家指出，包含流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、新冠肺炎疫苗，以及帶狀疱疹疫苗，是預防感染與重症重要的四大疫苗，尤其適用於身體抵抗力較弱的慢性病患者。這些疫苗不僅能有效降低疾病發生率，亦能大幅降低重症與死亡的風險，為高危族群提供有力的生命保障。以糖尿病族群為例，由於其免疫功能較差，施打這些疫苗更是預防併發症的必要措施。
疫苗對慢性病族群的保護作用
慢性病患多伴隨免疫力下降，感染性疾病的風險因此提高。透過疫苗接種，能有效加強身體的抗體產生，重獲免疫屏障，有助於預防疾病引發的重症與併發症。舉例來說，台灣高接種率的B型肝炎疫苗成功降低了肝癌的發生率，顯示疫苗在疾病預防中的關鍵角色不容忽視。尤其目前流行的病毒感染，更使疫苗預防顯得格外重要。
糖尿病患者的疫苗接種建議及重要性
糖尿病是全球發病率最高的慢性疾病之一，約有220萬名患者，且每年新診例逐年增加。糖尿病患者若未適時施打疫苗，感染流感、肺炎甚至帶狀疱疹的風險會大幅提升。例如，糖尿病患者感染肺炎鏈球菌的住院風險比一般人高10倍，若遭遇流感，危險更是不容忽視。專家建議，糖尿病患者應完整施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、新冠肺炎疫苗及帶狀疱疹疫苗，這四大疫苗可有效降低感染重症與死亡機率。不僅如此，台灣相關臨床指南也已經更新，明確指出糖尿病人應依據最新證據，積極接種疫苗。
疫苗不可忽視的另一層面：風險族群的自我防護
除了慢性病族群，隨著年齡增長或免疫功能較差的人群，例如長期慢性病癌症患者，也都建議積極接種流感及肺炎鏈球菌疫苗。尤其是疫情期間，加強免疫力可大幅降低感染機率。專家強調，疫苗是提升個人抗感染能力的第一道防線，但由於疫苗需要時間產生抗體，而流感疫苗的產量有限，短期內戴口罩、保持良好的衛生習慣，仍是有效的自我保護策略。
抗疫與預防並重｜戴口罩的重要性
除了疫苗施打，日常生活中佩戴口罩，尤其是在流感高峰季節以及公共場所，能有效阻擋病毒傳播。專家提倡，成人應重視疫苗接種，並配合適當的個人衛生措施，形成多層次的健康防護體系，為自己與家人築起第一道防線。
