
家庭暴露現況與健康影響
根據國家級健康調查,18歲以上人口的家庭二手菸暴露率為 35.6%,也就是說平均每3人就有1人暴露於家庭二手菸。青少年層面,國中生與高中職生的家庭二手菸暴露率分別為 25.9% 與 26.0%,顯示近三成青少年仍生活在二手菸環境中。
毛小孩的風險與證據
根據美國食品藥品管理局等資料,寵物長期暴露於二手菸或三手菸,可能引發過敏與呼吸道疾病,並增加鼻腔與肺部腫瘤的風險。貓咪在梳理毛髮時易吸入附著在毛髮上的三手菸,口腔癌的風險較無菸害環境高出約 2 倍至 4 倍;確診口腔癌後,存活超過1年的機率仍不到 16%。
配偶與家庭成員的風險證據
研究顯示,同居且一方長期吸菸,非吸菸者的配偶罹患肺癌的風險,通常是暴露二手菸者的 3.4 倍;若結婚時間超過 30 年,風險約為 3.1 倍。
吸菸與肺癌的關聯
吸菸佔所有肺癌診斷的 80% 至 90%,吸菸導致肺癌的風險是非吸菸者的 15 倍至 30 倍。儘管第一期肺癌的五年存活率接近九成,第四期存活率僅約十成,因此不容忽視吸菸的健康風險。
吸菸與COVID-19 的關聯
衛福部國健署指出,吸菸者在 COVID-19 感染後,嚴重度往往較高。研究顯示,吸菸者出現 COVID-19 嚴重症狀的機率約為非吸菸者的 1.4 倍;需要入住加護病房、使用呼吸器或死亡的風險,約為非吸菸者的 2.4 倍。
建立無菸家庭的實務建議
在學期間及家庭成員長時間相處的情境下,建立無菸居家環境、鼓勵戒菸,是保護家人與寵物健康的重要措施。二手菸甚至仍可透過門口、牆壁裂縫、電線與通風系統等傳入室內,因此即使在戶外抽菸也可能影響室內的成員。
為了最愛的毛小孩與家人,及早戒菸、創造無菸的居家環境,是減少二手菸與三手菸暴露的有效方式。