頭城鎮新設社區心理衛生中心八日揭牌，為宜蘭第三處在地心理照護據點。文章說明揭牌過程、在地參與與中心作為社區支持網絡的重要角色，並整理何時可尋求協助與社區參與面向，提供民眾初步識別與就醫契機的方向性資訊。
揭牌活動焦點
頭城社區心理衛生中心於八日舉行揭牌儀式，現場由中心同仁以歌舞帶動氣氛，並邀請社區新成立的舞蹈班參與演出，場面溫馨而有活力。衛生福利部心理健康司長陳柏熹與代理縣長林茂盛出席，雙方在公開場合指出中央與地方合作對於擴展社區心理照護的重要性。
在地網絡與功能定位
宜蘭已有員山與羅東兩處社區心理衛生中心，頭城的加入使得縣內在地支持網絡更為緊密。這類中心的定位在於提供易近的接觸點，協助民眾連結後續資源並促進社區互助，強調陪伴與社區共融的服務精神。
適用族群與尋求協助的時機
社區心理衛生中心主要面向一般社區民眾及有心理支持需求者，歡迎感到情緒困擾或需要諮詢的人士前往了解。常見可考慮尋求協助的情況包括持續的情緒低落或焦慮、睡眠與食慾顯著改變、日常功能受限或社交退縮，以及有自傷或傷害他人念頭時。遇到上述情形時，建議儘早與合格的醫療或心理衛生專業人員聯繫以評估個別需求。
社區參與與互動模式
揭牌活動以表演與互動開場，反映出中心希望透過文化與活動連結居民的策略。社區心理衛生中心除了提供諮詢與評估外，也可作為舉辦親職、減壓或社區促進活動的平台，透過在地參與強化互助關係與社會支持系統。
地方官員在致詞中將此處比喻為心靈避風港，強調在面對日常壓力與世代挑戰時，社區可提供及時的支持與轉介。對民眾而言，認識在地資源並在需要時主動尋求協助，是增進心理韌性與維護生活功能的重要步驟。
重點回顧
頭城設立社區心理衛生中心，擴大宜蘭在地支持網絡；民眾可在情緒或日常功能受影響時，利用中心諮詢與轉介資源，但仍需依專業評估決定後續處置。
本文章內容僅供健康知識參考，不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如您有任何健康疑慮，建議諮詢合格的醫療專業人員。
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