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成人慢性病篩檢與生活型態調整指南

2026-03-19 鄰醫健康
本文以實務導向說明成人慢性病篩檢的重點與生活型態調整建議，說明哪些族群需留意、常見檢查項目與自我監測方式，並提示何時應考慮就醫與進一步評估，提供日常可行的健康管理方向。

慢性腰背痛的臨床評估與保健策略

2026-03-19 鄰醫健康
本文以慢性腰背痛為主題，說明常見症狀、可能成因、危險因子、檢查流程與非手術性處置要點，並提供日常保健、復健策略與就醫時機的實用指引，強調個別化評估與安全監測的重要性。

慢性疲勞辨識與應對 日常檢視與就醫時機

2026-03-19 鄰醫健康
本文說明慢性疲勞的常見症狀、主要風險因子與自我檢視步驟，提出生活型態調整與何時就醫的參考方向，協助讀者掌握評估重點與與醫療溝通的要點。

胸痛就醫時機判讀與自我評估

2026-03-19 鄰醫健康
胸痛是常見但原因多樣的症狀。本文說明胸痛的可能成因、危險警訊、常見檢查與日常照護要點，協助讀者了解何時應主動尋求專業醫療協助。

高血壓最新整理與生活應對策略

2026-03-19 鄰醫健康
本文以醫療科普角度闡述高血壓的定義、常見症狀、風險族群與檢查要點，並提供可行的生活型態調整與就醫指引，協助讀者掌握血壓管理重點與何時應尋求專業協助。

上海國際電影電視節舉辦2026香港推廣會 官宣電視節舉辦時間

2026-03-18 美通社

Now TV呈獻 7部榮獲18項奧斯卡大獎得獎作品｜最佳紀錄長片《無名氏先生》獨家登陸Now True

2026-03-18 美通社
Now True《無名氏先生》榮獲2026奧斯卡最佳紀錄長片

意外發現撞臉許志安 連鄭秀文都認同 笑說：難怪越看越覺得帥

2026-03-18 敗家輝哥
香港開年重量級電影《夜王》由香港首部破億電影《毒舌大狀》導演吳煒倫執導，更率領原班人馬全力打造新作。由票房天王黃子華與華語天后鄭秀文強強聯手，引爆話題，再加上實 …