2025-07-03 鄰醫健康
火龍果,又稱為神聖之果,擁有豐富的營養成分,深受健康意識者的喜愛。儘管如此,對於某些人群而言,食用火龍果仍需注意其可能引發的副作用。本篇專欄將詳細解析火龍果的熱量、營養價值、健康效益,特別是其在促進排便、抗氧化和排除重金屬方面的功效,並提出飲用與食用火龍果時的禁忌與注意事項,以助您在享受健康水果的同時,避免不必要的健康風險。

2025-07-03 鄰醫健康
隨著2021年疫苗接種進展逐漸擴大,台灣近期積極調整新冠病毒疫苗的供應策略與施打政策。由於疫苗供貨短缺與施打需求增加,中央疫情指揮中心宣布將配送52.57萬劑AZ疫苗,並於近期開放莫德納(Moderna)疫苗預約,同時BNT疫苗也即將獲得緊急使用授權(EUA),這些措施旨在提升疫苗覆蓋率,並加快群體免疫進度。