2026-04-20 敗家輝哥
【2026年4月20日,台北訊】在缺工成為常態的餐飲市場,業者正面臨人力不足所帶來的營運管理挑戰,如何在有限人力的壓力下,兼顧出餐效率與餐點品質,已成為業者的關 …

2026-04-20 信用卡社
彰化銀行為台灣 8 大公股銀行之一,於 1905 年成立,最著名的為 My 樂信用卡綁定行動支付、以及 My 購卡指定網購通路高回饋,彰銀於 2024 第二季再推出馬偕認同卡,除院區內外亦享指定藥妝通路登錄後高回饋。這篇信用卡社彙整彰化銀行值得推薦申請的信用卡,一篇看懂彰銀的哪些卡值得申請。

2026-04-20 信用卡社
彰化銀行除了以行動支付為主的 My 樂卡,現在針對指定網購通路推出 My 購卡,指定通路如國內外指定網購、串流影音、線上娛樂等享 4~6% 現金回饋。這篇信用卡社彙整彰銀 My 購卡的高回饋拿法,一篇看懂如何拿滿每月最優回饋。

2026-04-20 信用卡社
彰銀「My 樂現金回饋卡」2025 主要的行動支付回饋持續,但行動支付回饋仍需每月 1 日登錄,且每月回饋上限有限。信用卡社這篇將彙整彰銀 My 樂現金回饋卡的回饋率、指定回饋通路與活動登錄方式,一篇看懂如何用 My 樂卡 combo 刷出最高回饋。

2026-04-20 信用卡社
彰化銀行繼 My 樂卡、My 購卡以外,再推出馬偕認同卡。此卡雖為馬偕醫院的聯名卡,但除了馬偕院內支付回饋與 0 利率分期優惠外,非院內的國外和指定藥妝、藥局消費也有不錯的回饋。這篇信用卡社介紹這張罕見的醫院聯名卡,一篇看懂彰銀馬偕認同卡的優勢與特色。

2026-04-19 鄰醫健康
外食族常選自助餐享受多樣性,本篇說明如何以盤餐比例與進食順序優化一餐營養,並提供澱粉、蛋白與蔬菜的選擇要點與烹調注意,協助降低過度攝取熱量與血糖波動風險的日常做法。

2026-04-19 鄰醫健康
關於保健食品冷藏常見疑問:多數錠劑與膠囊不需冷藏,但部分益生菌與開封後的油類建議低溫保存。本文說明風險、保存原則與何時向專業諮詢,幫助讀者正確收納保健品與減少變質風險。

2026-04-19 鄰醫健康
食藥署提醒台灣食品業者,面對中方宣布的便利輸入措施,應以國際科學原則審視審查程序與資訊透明度,審慎評估實際執行條件與商業風險,同時強化食品安全管理與市場分散策略,維護產業與消費者利益。