冷氣團與寒流使血管收縮與血壓上升，增加心肌梗塞及腦中風等心血管急性事件風險。本文說明風險機轉、易感族群、檢查與生活型預防重點，並提示就醫時機與經濟準備的考量。
OpenAI 推出 ChatGPT 健康，結合 260 位醫師回饋與個人健康資料，作為日常健康諮詢與管理的輔助工具；本文說明功能接入方式、資料隔離與隱私原則、適用情境與就醫提醒，協助讀者理解使用界限與風險。
農曆年節清理包材時，保麗龍與氣泡紙的分類方式常被誤解。本文說明兩類保麗龍與氣泡紙的處理步驟、何種情況不可回收，以及可能面臨的罰鍰與注意事項，協助民眾減少違規風險並維持回收品質。
近期研究以中年女性為樣本指出，睡眠品質與心血管疾病及全因死亡風險相關，尤其更年期前後女性風險上升。本文整理研究重點、常見睡眠問題、可能的生理機轉與就醫考量，協助讀者理解睡眠與心臟健康的關聯與實務面向。