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知名創作者公開長期參與大胃王挑戰並揭露過去經濟困境，本文從健康角度拆解大胃王挑戰可能造成的生理與心理影響，說明何時應尋求醫療協助與生活面風險管理，協助讀者理解潛在問題與可行的警示信號。
本文整理慢性腎臟病患者在主食與蛋白質選擇上的注意要點，說明麵食與白米在代謝負擔上的差異、不同腎功能分期的飲食建議，以及何時應留意檢查或諮詢醫療專業，提供實用的生活型態參考。