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膽囊切除術後的飲食與保養指南

2025-09-13 鄰醫健康
本文說明膽囊切除術的基本概念與常見恢復過程，聚焦術後飲食調整、咖啡與刺激性飲品的耐受性，以及日常保養與何時就醫的觀察重點，提供實務可行的自我照護方向與風險提醒。

手機頸與頸椎退化新警示 年輕族群也需注意

2025-09-13 鄰醫健康
本文整理醫師臨床觀察與預防要點，說明手機頸與頸椎退化可能出現的頭痛、手麻與眩暈等症狀，並提供簡易姿勢調整與伸展建議，協助判斷就醫時機與日常護理方向。

眼睛乾澀困擾 如何分辨成因與日常緩解

2025-09-13 鄰醫健康
眼睛乾澀常因淚液不足或蒸發過快引起。本文說明可能成因、常見症狀、檢查與就醫時機，並提供實用的日常保養與飲食建議，協助讀者判斷何時需尋求專科評估。

骨質疏鬆與骨密度 高齡風險與預防要點

2025-09-13 鄰醫健康
本文以淺顯語句說明骨質疏鬆與骨密度隨年齡變化的生理背景、典型症狀與高風險族群，說明臨床常用的骨密度檢查與判讀要點，並彙整飲食、維生素D補充、負重運動與居家跌倒預防等可行建議，協助讀者了解就醫時機與日常保健方向。

食藥署邊境查驗發現多批違規進口食品安全風險

2025-09-13 鄰醫健康
食藥署公布最新邊境查驗結果，發現多批進口食品與容器檢出違規物質，包括環氧乙烷與禁用色素，並同步調整抽驗策略以強化食品安全監管與消費者保護。

長者嗜睡與食慾不振當心肺炎風險上升

2025-09-13 鄰醫健康
個案報導指出長者出現嗜睡、食慾下降及咳嗽時，可能與肺炎相關。本文說明常見病原、檢查與治療原則，以及疫苗與早期就醫的預防考量，提供公眾參考。

臉部下垂出現時如何分辨中風或顏面神經麻痺

2025-09-13 鄰醫健康
面部突然下垂容易引起中風或顏面神經麻痺的疑問。本文整理臨床可觀察的差異、常見警訊、居家檢查步驟與何時應立即就醫的判斷要點，並說明治療方向上的時間敏感性與可能限制，提供讀者實用參考與判斷方向。

兒童流感疫情觀察與疫苗接種時機

2025-09-13 鄰醫健康
近期門診觀察到兒童流感確診比例上升，本文說明常見症狀、與一般感冒的差異、快速檢驗與何時就醫，以及疾管署公布的公費疫苗開打時程與對象建議，提供家長實用決策參考。